Scuola dell'Armonia
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SU DI NOI
I nostri corsi attraverso il movimento ed il respiro, propongono un viaggio di scoperta dentro noi stessi, alla ricerca di spazi perduti che spesso sfuggono alla nostra attenzione.
Il lavoro è finalizzato a rilassare, sciogliere, armonizzare. Un percorso per rendere i movimenti coordinati e morbidi , donando al corpo leggerezza ed elasticità sempre in armonia con il respiro e nel massimo rispetto di noi stessi.
Quello che con questo lavoro si ottiene, è uno stato di serenità e calma che spesso nella vita quotidiana siamo portati a perdere.
Le lezioni sono strutturate in mini classi di 5/7 persone al fine di seguire al meglio ogni partecipante.
I corsi si svolgono in orari serali e pomeridiani ( pausa pranzo)
E’ sempre consigliata una lezione di prova per conoscersi, e per capire se la pratica si adatta alle nostre esigenze.
COSA OFFRIAMO
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Il pugilato del sommo polo stile Chen è considerato lo stile più antico di quest’arte marziale, caratterizzato da uno spirito marziale più evidente di quello che si può trovare negli stili da esso derivati.
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Il termine Qì Gong si riferisce a una serie di pratiche e di esercizi collegati alla medicina tradizionale cinese e in parte alle arti marziali che prevedono la meditazione, la concentrazione mentale,
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Luigi Sirtori è appassionato di filosofie orientali, nel 1975 si iscrive a una scuola di hata yoga, , a Milano conosce il maestro di arti marziali Angelo Taizen Abbruzzo, da lui apprende i massaggi shiatsu, lo yoga e za-zen.